無尾熊型

自己的時間、合理的界線和公平的對待，對你很重要。你未必追求站在最前面，更在乎日子是不是過得合自己的心意。

職責清楚、節奏穩定，又能與興趣結合的工作，比較容易持續投入。不喜歡的瑣事可能被一拖再拖；拆成小段，先做一點，能讓休息也更安心。

隨和、重視家庭與舒服的陪伴，也希望別人尊重你的安排。享受被照顧之餘，主動關心對方需要什麼，會讓安穩成為彼此的，而不是只靠一人維持。

在照顧自己的同時，建立可持續的行動節奏

1. 01

   把一件拖著的事拆成幾個小步驟，今天先完成第一步。

2. 02

   主動替身邊的人做一件讓他輕鬆的小事。

3. 03

   說清楚願意承擔的部分，也為自己的興趣留出時間。